- Đóng gói : Hũ nhựa 450g có Nắp nhôm chắc chắn - Hạt đã rang chín ăn liền - Xuất xứ : địa trung hải Hạt hạnh nhân rang bơ cả vỏ là loại hạnh nhân được nhập khẩu với nhiều hạt to đều. Khi thưởng thức hạnh nhân sẽ cảm thấy rất thơm ngon, béo bùi mà khó có thể quên được mùi vị đậm đà này Hạt hạnh nhân rang bơ là loại hạt giàu chất xơ, vitamin, và khoáng chất. Ngoài ra hạt hạnh nhân rang bơ còn cung cấp năng lượng và chất dinh dưỡng, các chất béo không bão hòa đơn có trong hạt hạnh nhân rất có lợi cho sức khỏe mà còn ngăn ngừa được rất nhiều bệnh thường gặp.
HẠT HẠNH NHÂN RANG BƠ LÀ GÌ?
Hạt hạnh nhân rang bơ là món ăn khá phổ biến đối với người Việt bởi hương vị thơm ngon, bổ dưỡng. Đây là sản phẩm được chế biến từ hạnh nhân nguyên hạt cùng với bơ béo ngậy tăng thêm độ thơm, hấp dẫn cho sản phẩm mà vẫn giữ nguyên được hàm lượng dinh dưỡng cũng như độ ngon của hạnh nhân
THÀNH PHẦN CỦA HẠT HẠNH NHÂN RANG BƠ
Hạnh nhân có nguồn gốc từ Trung Đông. Hạnh nhân được bán sống hoặc rang. Chúng cũng được sử dụng để sản xuất sữa hạnh nhân, dầu, bơ, bột hoặc bột nhão. Trong 28 gram hạnh nhân có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng như sau: - Chất xơ: 3,5 gram - Protein: 6 gram - Chất béo: 14 gram - Vitamin E: 37% RDI - Mangan: 32% RDI - Magiê: 20% RDI - Hạnh nhân cũng chứa một lượng đồng, vitamin B2 (riboflavin) và phốt pho. Bên cạnh đó, hạnh nhân cũng có nhiều axit phytic, một chất liên kết các khoáng chất nhất định và ngăn chặn chúng được hấp thụ. Mặc dù axit phytic thường được coi là một chất chống oxy hóa lành mạnh, nhưng nó cũng làm giảm một chút lượng sắt, kẽm và canxi bạn có được từ hạnh nhân.
LỢI ÍCH CỦA HẠT HẠNH NHÂN RANG BƠ ĐỐI VỚI SỨC KHOẺ
Hạt hạnh nhân chống oxy hóa
Hạnh nhân là một nguồn cung cấp chất chống oxy hóa tuyệt vời. Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ chống lại stress, có thể làm hỏng các phân tử trong tế bào và góp phần gây viêm, lão hóa và các bệnh như ung thư. Các chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong hạnh nhân chủ yếu tập trung ở lớp màu nâu của da. Một thử nghiệm lâm sàng trên 60 người hút thuốc nam cho thấy, tiêu thụ khoảng 84 gram hạnh nhân mỗi ngày làm giảm 23 dấu ấn sinh học do stress oxy hóa. Ăn hạnh nhân trong các bữa ăn chính giúp giảm một số dấu hiệu tổn thương oxy hóa.
hạt hạnh nhân có nhiều vitamin E
Vitamin E có mối liên quan với chất chống oxy hóa hòa tan trong chất béo. Những chất chống oxy hóa này có xu hướng tích tụ trong màng tế bào trong cơ thể, bảo vệ các tế bào khỏi bị tổn thương oxy hóa. Hạnh nhân là một trong những nguồn vitamin E tốt. Một số nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa việc tiêu thụ vitamin E làm cho tỷ lệ mắc bệnh tim, ung thư và bệnh Alzheimer thấp hơn
Hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu
Các loại hạt ít carbs nhưng nhiều chất béo, protein và chất xơ lành mạnh. Vì vậy, chúng là một lựa chọn hoàn hảo cho những người mắc bệnh tiểu đường.
Một lợi ích khác của hạt hạnh nhân là lượng magie cao Magiê là một khoáng chất tham gia vào hơn 300 quá trình của cơ thể, bao gồm kiểm soát lượng đường trong máu. Hạnh nhân hỗ trợ khắc phục sự thiếu hụt này làm giảm đáng kể lượng đường trong máu và cải thiện chức năng insulin. Những người không mắc bệnh tiểu đường cũng thấy giảm đáng kể tình trạng kháng insulin khi bổ sung magie. Điều này chỉ ra rằng thực phẩm chứa nhiều magie như hạnh nhân có thể giúp ngăn ngừa hội chứng chuyển hóa và bệnh tiểu đường loại 2.
Magie trong hạnh nhân cũng có thể giúp giảm mức huyết áp.
Huyết áp cao là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các cơn đau tim, đột quỵ và suy thận. Sự thiếu hụt magie có liên quan mạnh mẽ đến huyết áp cao bất kể bạn có bị thừa cân hay không. Các nghiên cứu cho thấy rằng việc điều chỉnh sự thiếu hụt magie có thể dẫn đến việc giảm huyết áp chính Nếu không đáp ứng các khuyến nghị về chế độ ăn uống cho magiê, thêm hạnh nhân vào chế độ ăn uống của bạn có thể có một tác động rất lớn.
CÁCH LÀM HẠT HẠNH NHÂN RANG BƠ ĐƠN GIẢN THƠM NGON BỔ DƯỠNG
Nguyên liệu: - 150 gram hạt hạnh nhân tươi - 1 thìa cafe muối - 2 thìa cafe bơ nhạt - 1 thìa cafe mật ong - Đường Cách làm hạnh nhân rang bơ: - Bước 1: Ngâm hạt hạnh nhân với nước muối loãng trong khoảng 2 tiếng cho sạch tạp chất và nhựa. Chờ đến khi hạt khô ráo đem đi rang, rang đến khi hạt ngả vàng và có mùi thơm thì tắt bếp. - Bước 2: Trộn hỗn hợp muối, đường và mật ong cao cấp quyện với nhau. Đun chảy bơ trên chảo rồi cho hỗn hợp trên vào đảo đều đến khi tan hết thì cho hạnh nhân vào, giữ lửa nhỏ và trộn hạnh nhân để thấm gia vị. - Bước 3: Khi hạt hạnh nhân ngả vàng nâu và có độ óng của bơ và mật ong thì tắt bếp. Đợi hạt nguội bớt rắc đường bột lên hạt và thưởng thức.
HẠT HẠNH NHÂN RANG BƠ MUA Ở ĐÂU?
Hạt hạnh nhân rang bơ là sản phẩm đang được rất nhiều người tin dùng trong thời gian gần đây vì lợi ích mà nó mang lại. Nếu quý khách đang tìm kiếm một đơn vị uy tín trong việc bán sản phẩm hạt điều rang muối đảm bảo chất lượng mà giá thành lại cạnh tranh, Vương Quốc Hạt Khô hân hạnh mang tới cho khách hàng sản phẩm Hạt hạnh nhân rang bơ với chất lượng và giá thành tốt nhất. Ngoài ra, đơn vị chúng tôi còn cung cấp rất nhiều các loại hạt khô khác nhau, Nếu quý khách có nhu cầu hãy ghé qua Vương Quốc Hạt Khô để được hỗ trợ nhé!
Chưa có đánh giá nào, mua hàng ngay và trở thành người đánh giá đầu tiên
