GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG CỦA HẠT DẺ CƯỜI ĐỐI VỚI NGƯỜI TIÊU DÙNG

Chúng ta thường bắt gặp hạt dẻ cười trong mỗi dịp Tết, đặc biệt trong việc được người người nhà nhà sử dụng để đãi khách. Đến nay, hạt dẻ cười còn được sử dụng như một món ăn dinh dưỡng thơm ngon, bởi chúng là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Chính vì sự phổ biến của loại hạt này trên thị trường hiện nay, Vương quốc Hạt khô sẽ giúp các bạn tìm hiểu kỹ hơn về giá cả, tác dụng chính cũng như cách sử dụng hạt dẻ cười đúng cách.

Giá trị dinh dưỡng của hạt dẻ cười

Giá trị dinh dưỡng của hạt dẻ cười

Hạt dẻ cười là một trong những loại hạt dinh dưỡng quen thuộc với người tiêu dùng, nhưng ít ai biết chúng còn có một tên gọi khác là hạt hạnh phúc - bởi hình dạng mở của hạt khi vỏ bị nứt.

Hạt dẻ cười thuộc về họ cây chi Pistacia - cùng họ với hạt điều, xoài và cây thường xuân độc. Tuy vậy, Pistacia Vera lại là cây duy nhất tạo ra loại hạt ăn được này. Hơn hết, loại cây này thường mọc ở những nơi có khí hậu khô, nguồn gốc chính của loại cây này đến từ Tây Á và Trung Đông.

     I. HẠT DẺ CƯỜI CÓ TÁC DỤNG GÌ?

Hạt dẻ cười được biết đến như một sản phẩm chứa nhiều dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe người tiêu dùng; bởi bên cạnh việc cung cấp hàm lượng carbohydrate đặc biệt cao, chúng còn chứa một lượng lớn vitamin và các khoáng chất như natri, kali, chất xơ, đường thực vật, photpho, magie, protein và chất béo. Khi cơ thể con người tiêu thụ 100g hạt dẻ cười sẽ tương đương với 562 kcal. Những tác dụng mà hạt dẻ cười mang lại gồm:

a) Hạt dẻ cười giúp tăng cường miễn dịch bảo vệ cơ thể

Hạt dẻ cười chứa rất nhiều loại vitamin và đặc biệt là vitamin B6, nhằm giúp tăng cường các hệ thống miễn dịch. Các chất chống oxy hóa trong hạt dẻ cười giúp chống lại những vi khuẩn gây bệnh ở đường tiêu hóa hay các bệnh khác trong cơ thể.

Hạt dẻ cười giúp tăng cường hệ miễn dịch

Hạt dẻ cười giúp tăng cường hệ miễn dịch

b) Hạt dẻ cười giúp bảo vệ mắt

Trong hạt dẻ cười chứa chất coronoid, giúp làm giảm các nguy cơ đục thủy tinh thể và những vấn đề về mắt khi về già. Ngoài ra, chúng còn chứa nhiều vitamin E và vitamin A giúp mắt sáng hơn.

c) Hạt dẻ cười tốt cho sức khỏe tim mạch

Các nhà nghiên cứu đã tiến hành thực nghiệm, khi người tiêu dùng ăn lượng vừa đủ hạt dẻ cười sẽ làm giảm huyết áp đáng kể, chúng cũng là loạt thực phẩm giúp giảm huyết áp tâm thu và tâm trương mạnh nhất trong các loại hạt. Cùng với lượng chất béo không bão hoà đơn cao 25g/100g, hạt dẻ cười có tác dụng ngăn chặn các cơn nhồi máu cơ tim tiềm ẩn có thể xuất hiện.

Hạt dẻ cười tốt cho sức khỏe tim mạch

Hạt dẻ cười tốt cho sức khỏe tim mạch

d) Hạt dẻ cười phù hợp với những người có nhu cầu giảm cân

So với các loại hạt khác, hạt dẻ cười có chứa hàm lượng chất béo cao hơn, cụ thể là 50g chất béo được chứa trong 100g hạt. Thành phần chất béo này tuy cao nhưng lại không hề gây béo cho cơ thể người dùng mà còn có tác dụng tốt cho cơ thể. 

Bên trong hạt dẻ cười chứa các vi khoáng có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra mạnh mẽ hơn nhằm đốt cháy mỡ thừa và các chất béo còn sót lại, để các chất độc hại được đào thải ra khỏi cơ thể một cách tự nhiên.

     II. ĂN HẠT DẺ CƯỜI ĐÚNG CÁCH

Mặc dù là sản phẩm nhiều chất dinh dưỡng nhưng không hẳn ai cũng ăn hạt dẻ cười đúng cách mà phải tùy theo mục đích, nhu cầu khác nhau của người tiêu dùng.

  • Ăn trực tiếp, rang muối, được bày vào các mâm Tết hoặc rang với cơm.
  • Sử dụng làm các món ăn vặt, nhân bánh ngọt, lớp phủ bên trên kem…
  • Có thể chia nhỏ ra để thêm vào các món ăn trong bữa chính như salad, cơm chiên, sữa chua hoặc trái cây để có một bữa sáng chất lượng nhưng không kém phần dinh dưỡng.

Ăn hạt dẻ cười sao cho đúng cách

Ăn hạt dẻ cười sao cho đúng cách

     III. GIÁ CẢ HẠT DẺ CƯỜI

Giá cả hạt dẻ cười cũng là vấn đề được quan tâm rất nhiều trên thị trường thực phẩm nói chung và thị trường sản phẩm hạt dinh dưỡng nói riêng, bởi đây cũng là một trong những yếu tố quyết định hành vi mua của khách hàng. Thông thường, các yếu tố chi phối giá cả hạt dẻ cười sẽ bao gồm: nơi sản xuất, đơn vị kinh doanh và hàm lượng/khối lượng sản phẩm. Tại Vương quốc Hạt khô, giá của một sản phẩm hạt dẻ cười 500g là 220.000 VNĐ và 250g là 120.000 VNĐ. Có thể thấy, so với các đơn vị khác thì chi phí sở hữu một sản phẩm hạt dẻ cười tại Vương quốc Hạt khô cực kỳ rẻ và hợp túi tiền.

Với các loại hạt dẻ cười được nhập khẩu từ Mỹ, giá rang muối dạng đóng gói trong bịch hút chân không là 270.000 VNĐ/sản phẩm và dạng hộp nhựa là 310.000 VNĐ/sản phẩm. Còn hạt dẻ cười rang sấy thông thường thì dạng túi sấy có giá 250.000 VNĐ/sản phẩm còn dạng hộp nhựa có giá 280.000 VNĐ/sản phẩm.

Giá cả hạt dẻ cười trên thị trường hiện nay

Giá cả hạt dẻ cười trên thị trường hiện nay

So với sản phẩm được nhập khẩu từ Mỹ thì giá thành khi nhập khẩu từ Trung Quốc được xem là khá thấp. Đối với sản phẩm hạt dẻ cười rang muối túi 500g thì trung bình chỉ cần 180.000 VNĐ là bạn đã có thể sở hữu được dòng sản phẩm này. Nguyên nhân chính dẫn đến việc giá cả nằm ở tầm trung bình thấp bởi vì nó không được ưa chuộng nhiều khi có những đánh giá không tốt về mức độ an toàn và chất lượng sản phẩm.

     IV. HẠT DẺ CƯỜI TẠI VƯƠNG QUỐC HẠT KHÔ

Những giá trị dinh dưỡng tối ưu và lợi ích mà hạt dẻ cười mang lại cho người tiêu dùng là vô cùng thiết thực. Thấu hiểu những điều đó, Vương quốc Hạt khô rất vui và hân hạnh khi được đồng hành cùng người tiêu dùng chăm sóc và cải thiện sức khỏe, cơ thể của chính mình hoặc gia đình/người thân nhờ thực phẩm tốt cho sức khoẻ này, thay vì những sản phẩm gây hại.

Sức khỏe là điều vô cùng trân quý đối với bất kỳ ai, hãy đầu tư cho những sản phẩm chất lượng, nhiều dinh dưỡng là vô cùng cần thiết. Hạt dẻ cười là một trong những sự lựa chọn thiết yếu của bạn, những chất dinh dưỡng mà sản phẩm này đem lại cũng như công dụng đa dạng của loại hạt dinh dưỡng này sẽ giúp bạn yên tâm khi sử dụng.

Sản phẩm hạt dẻ cười tại Vương quốc Hạt khô

Sản phẩm hạt dẻ cười tại Vương quốc Hạt khô

CÔNG TY CỔ PHẦN VƯƠNG QUỐC HẠT KHÔ

Địa chỉ: 163/10b Tô Hiến Thành, Phường 13, Quận 10, TPHCM

Email: vuongquochatkho.com

Hotline: 0911.96.94.97 - 0913.65.93.19

Fanpage: https://www.facebook.com/shopvuongquochatkho/

              Chi Nhánh Hà Nội

Địa chỉ: 31C Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội

Hotline: 0964.55.88.66

Fanpage: https://www.facebook.com/vuongquochatkhohanoi


(*) Xem thêm

Bình luận
Đã thêm vào giỏ hàng