BÁN HẠT DẺ CƯỜI TẠI TPHCM - SÀI GÒN - UY TÍN

25/12/2020
Tin tức

Vương Quốc Hạt Khô tự hào là nơi cung cấp Hạt Dẻ Cười uy tín, chất lượng tại Thành Phố Hồ Chí Minh.

- Đảm bảo nguồn gốc, xuất sứ rõ ràng. 

- Gía cả phải chăng, an toàn chất lượng.

  Hạt dẻ dười hay còn gọi là hạt hồ trăn là một loại hạt cổ xưa. Chúng đã được con người tiêu thụ trong khoảng cách đây 9.000 năm và là một trong hai loại hạt (loại còn lại là hạnh nhân) được đề cập trong Kinh Thánh. Thật thú vị, dẻ dười (quả hồ trăn) có liên quan về mặt thực vật với xoài và hạt điều (vì vậy nếu bạn bị dị ứng với một loại, bạn có thể bị dị ứng với loại hạt này.) Ở Iran, một trong những nhà sản xuất quả hồ trăn lớn nhất thế giới, quả hồ trăn ở Trung Quốc, nó được gọi là" hạt hạnh phúc ", do hình dạng mở của hạt khi vỏ bị nứt. Hạnh phúc và mỉm cười cũng có thể mô tả cách chúng ta cảm nhận và nhìn khi chúng ta ăn chúng.

 

 

Chúng là loài cây thuộc chi Pistacia, một phần của cùng một họ như hạt điều, xoài và cây thường xuân độc, Tuy nhiên, Pistacia vera là cây duy nhất tạo ra hạt ăn được. Cây hồ trăn mọc ở vùng khí hậu khô và có thể cao tới 39 feet (12 mét), có nguồn gốc từ Tây Á và Trung Đông. Ngày nay, các nhà sản xuất quả hồ trăn lớn nhất là Iran, Hoa Kỳ và các nước Địa Trung Hải. 

  Vào mùa xuân, cây phát triển những chùm quả màu xanh giống như nho, được gọi là drupes, dần dần cứng lại và chuyển sang màu đỏ.
Trong quả là một hạt màu xanh và tím, là phần ăn được của quả.
Khi quả chín, vỏ cứng lại và tách ra bằng một tiếng nổ, để lộ hạt bên trong. Các loại trái cây được hái, vỏ, sấy khô và thường được rang trước khi bán.

 

 

Hàm lượng dinh dưỡng trong 100gram hạt nguyên chất:

Lượng calo: 569
Protein: 21 gram
Carbs: 28 gram
Chất béo: 46 gram
Chất xơ: 10,3 gram
Đồng: 144% giá trị nhu cầu cơ thể cần hàng ngày (DV)
Vitamin B6: 66% của DV
Thiamine: 58% của DV
Photpho: 38% của DV
Magiê: 26% của DV
Sắt: 22% của DV
Kali: 21% DV
Kẽm: 21% DV

   Ngoài ra, quả hồ trăn chứa một lượng đáng kể natri, selen, riboflavin, vitamin E, choline, folate, vitamin K, niacin và canxi.

  Ăn hạt dẻ cười là gì có liên quan đến việc cải thiện sức khỏe của tim do hàm lượng chất béo, chất xơ và chất chống oxy hóa cao, chẳng hạn như carotenoids, phytosterol, flavonoid và resveratrol.
Tóm lại: Hạt hồ trăn có năng lượng đậm đặc và rất giàu protein, chất béo lành mạnh, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, họ có thể tăng cường sức khỏe của tim bằng cách giảm cholesterol LDL (có hại) và tăng cholesterol HDL (có lợi).

 

 

Chọn hạt dẻ cười ngon : 
  Chúng được bán trong vỏ của chúng. Nếu bạn yêu thích hương vị của quả hồ trăn nhưng ghét phải tách vỏ ra, vỏ là lựa chọn tốt nhất của bạn nhưng bạn sẽ phải trả gần gấp đôi giá. (Và bạn có thể sẽ ăn nhiều hơn, vì các nghiên cứu đã chỉ ra rằng loại bỏ quả hồ trăn khỏi vỏ của chúng làm chậm tiêu hoá của bạn.)

Khi mua các loại hạt trong vỏ của chúng, hãy tìm những vỏ có màu ngà, không có vết thâm được tách ra ở một đầu. Tránh quả hồ trăn bị nứt ngoài cửa mở tự nhiên của chúng. Vỏ sò chưa mở, bên cạnh việc gần như không thể bóc vỏ được là một chỉ số của sự non nớt. Hạt nhân, hoặc hạt điều, nên có màu vàng đến xanh đậm. Hạt càng xanh, hương vị càng ngon.

  Hạt dẻ cười không vỏ và vỏ có sẵn thường được bảo quản quanh năm dưới nhiều hình thức, bao gồm cả thô, rang, muối, không ướp muối và gia vị. Đối với mục đích nấu ăn và để giữ cho ngón tay của bạn không bị vấy bẩn, tốt nhất là chọn quả hồ trăn chưa được nhuộm màu xanh lá cây hoặc màu đỏ, thường được thực hiện để che đi nhược điểm. Hiện nay, hầu hết tất cả các quả hồ trăn được trồng trong nước đều được bán mà không có thuốc nhuộm.

Khi bạn tháo vỏ, bạn sẽ tìm thấy hạt được bọc trong một lớp giấy mỏng, có thể ăn được có thể dễ dàng lấy ra khỏi các loại hạt bằng cách chần, nếu muốn. 

10 công dụng của hạt dẻ cười đối với sức khoẻ : 

  Hạt dẻ cười là một loại hạt cây có hương vị thơm ngon, được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng vì lượng dưỡng chất dồi dào mà nó chứa đựng. Cùng với quả óc chó, hạnh nhân và hạt điều, dẻ cười cung cấp rất nhiều protein, chất béo và khoáng chất tốt cho người dùng.

1. Ít calo: 

Hạt dẻ cười là một trong những loại hạt có hàm lượng calo thấp nhất, có nghĩa là hầu hết mọi người đều có thể sử dụng loại hạt này hàng ngày mà không cần lo lắng tới lượng calo hàng ngày.

28g hạt macca chứa 204 calo, 28g óc chó cung cấp 196 calo trong khi 28g dẻ cười chỉ chứa 159 calo.

2. Giàu chất chống oxy hoá:

Hạt dẻ cười rất giàu chất chống oxy hoá tocopherol, phytosterol, xanthophyll carotenoids,… đặc biệt quan trọng đối với sức khoẻ con người. Những chất này có khả năng ngăn ngừa các tế bào của cơ thể bị tổn thương từ đó làm giảm nguy cơ ung thư và viêm.

Hầu hết các loại hạt đều chứa một số hợp chất chống oxy hoá, nhưng hạt dẻ cười có hàm lượng chất chống oxy hoá cao hơn các loại khác.

Trong một nghiên cứu nhỏ được tiến hành trên một nhóm 28 người có cholesterol cao, các nhà khoa học đã nhận thấy rằng, những người đã ăn 1 hoặc 2 khẩu phần dẻ cười hàng ngày trong 4 tuần có nồng độ chất chống oxy hoá lutein, α-carotene cao hơn so với những người không ăn.

3. Tốt cho mắt:

Hạt dẻ cười có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về mắt nhờ có hàm lượng cao lutein, zeaxanthin – 2 chất chống oxy hoá quan trọng đối với mắt. Theo Hiệp hội Optometric Hoa Kỳ, lutein và zeaxanthin giúp bảo vệ mắt khỏi các bệnh như thoái hoá điểm vàng liên quan đến tuổi tác và đục thuỷ tinh thể.

Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, bao gồm quả hồ trăn là một biện pháp tuyệt vời giúp ngăn ngừa các bệnh về mắt.

4. Tốt cho đường ruột:

Tất cả các loại hạt đều rất giàu chất xơ, giúp đường ruột khoẻ mạnh và ngăn ngừa tình trạng táo bón. Một loại chất xơ được gọi là prebiotic cũng có tác dụng nuôi các vi khuẩn tốt trong ruột. Vi khuẩn tốt tăng lên có nghĩa là vi khuẩn có hại sẽ bị tiêu diệt nhiều hơn.

Theo một nghiên cứu nhỏ năm 2012, ăn hạt dẻ cười có thể làm gia tăng vi khuẩn có lợi trong ruột. Cũng trong nghiên cứu này, người ta nhân ra rằng chế độ ăn bổ sung dẻ cười giúp gia tăng vi khuẩn đường ruột tốt nhiều hơn so với chế độ ăn bổ sung hạnh nhân.

5. Bổ sung protein:

Protein chiếm khoảng 21% tổng trọng lượng hạt, vì thế hạt dẻ cười được coi là một nguồn protein tốt cho người ăn chay. Khi so sánh với các loại hạt khác như hạnh nhân, quả phỉ, óc chó,… dẻ cười cũng chứa nhiều axit amin thiết yếu hơn.

6. Giúp kiểm soát cân nặng:

Thường xuyên ăn các loại hạt giúp bạn kiểm soát cân nặng một cách tốt nhất. Và hạt dẻ cười đặc biệt có lợi cho những người muốn giảm hoặc duy trì cân nặng nhờ ít calo, hàm lượng chất xơ và protein cao.

Trong một nghiên cứu được tiến hành năm 2012, những người ăn 28,4g dẻ cười trong 12 tuần đã giảm chỉ số khối cơ thể (BMI) nhiều hơn gấp đôi so với những người ăn bánh quy. Cả hai nhóm đều tiêu thụ lượng calo tương đương nhau.

7. Tốt cho tim mạch:

Hạt dẻ cười có thể bảo vệ tim bằng cách giảm mức cholesterol. Một nghiên cứu kéo dài 12 năm được công bố năm 2001 cho thấy phụ nữ thường xuyên ăn các loại hạt có nguy cơ bị bệnh tim mạch thấp hơn những người khác.

8. Giúp hạ huyết áp:

Một phân tích về 21 nghiên cứu được tiến hành năm 2015 cho thấy, ăn hạt có thể giúp hạ huyết áp ở những người không mắc bệnh tiểu đường loại 2. Trong đó, hạt dẻ cười có tác dụng mạnh hơn so với các loại hạt được thử nghiệm khác trong việc giảm cả huyết áp tâm thu và tâm trương.

9. Giúp cân bằng lượng đường trong máu: 

Hạt dẻ cười có chỉ số đường huyết thấp, vì vậy, lượng đường trong máu sẽ không tăng mạnh khi bạn ăn chúng.

Trong một nghiên cứu nhỏ được tiến hành trên 10 người, ăn dẻ cười giúp làm giảm lượng đường trong máu khi được bổ sung vào một bữa ăn giàu carbohydrate, chẳng hạn như bánh mì trắng. Các nhà nghiên cứu cho rằng đây là một trong những cách giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Một nghiên cứu khác cho thấy ăn dẻ cười như một món ăn nhẹ có lợi cho lượng đường trong máu, huyết áp, béo phì, cùng các dấu hiệu viêm đối với những người mắc bệnh tiểu đường.

10. Giảm nguy cơ ung thư ruột kết: 

Hạt dẻ cười có thể làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư như ung thư ruột kết do hàm lượng chất xơ cao. Trong một nghiên cứu năm 2017, các nhà khoa học đã nhận thấy quá trình rang không ảnh hưởng đến lợi ích này của dẻ cười.

Lưu trữ hạt dẻ cười như thế nào là tốt nhất?

  Vì vỏ tách ra khi chín để lộ hạt cốm, chúng có thời hạn sử dụng hạn chế. Nếu giữ các hạt trong vài ngày, bạn có thể đặt chúng trong các túi zip và lưu trữ trong hợp đựng thức ăn. Để có thời gian bảo quản lâu hơn, hãy đặt quả hồ trăn vào hộp kín trong tủ lạnh hoặc tủ đông. Các loại hạt không vỏ có thể được lưu trữ trong ba tháng trong tủ lạnh hoặc lên đến một năm trong tủ đông. Để ngăn chặn sự ngưng tụ khi tan băng, đặt các hạt trong túi nhựa. Quả hồ trăn có vỏ có thể được lưu trữ trong tủ lạnh lên đến ba tháng nhưng không phải là ứng cử viên tốt cho việc đông lạnh.

  Để làm mới quả hồ trăn đã mất giòn, hãy nướng chúng trong lò 200 F trong 10 đến 15 phút. Ngoài việc ăn quả hồ trăn ra khỏi tay, chúng là một thành phần thơm ngon trong các công thức ngọt và mặn. Tùy thuộc vào cách chúng được mua (vỏ hoặc trong vỏ), trọng lượng và kích thước có thể khác nhau.

Mua hạt dẻ cười ở đâu tại Hồ Chí Minh ?

 

 

  Với sự phát triển hệ thống bán hàng và nhà phân phối từ truyền thống đến tiếp thị hiện đại như các cửa hàng online như hiện nay, không quá khó để thắc mắc mua hạt dẻ cười ở đâu chính hãng rồi. Chúng được bày bán khá nhiều ở các cửa hàng tạp hoá, siêu thị, các sàn thương mại điện tử như Shopee, Sendo, Tiki,...Nếu bạn cần mua số lượng lớn, bạn nên tìm hiểu kỉ các nhà cung cấp nhé, vì hàng hoá của họ luôn được luân chuyển liên tục nên hàng hoá rất tin tưởng. Lưu ý màu sắc các hạt để chúng luôn được mới nhé!

  Vương Quốc Hạt Khô tự hào là nơi cung cấp Hạt Dẻ Cười Tại Hồ Chí Minh, đảm bảo sức khỏe, giá cả phải chăng và là điểm mua sắm lý tưởng của những hạt khô dinh dưỡng khác đến quý khách hàng .

 Tại sao chọn Vương Quốc Hạt Khô  là địa điểm bán Hạt Dẻ Cười uy tín tại Tp. Hồ Chí Minh

 

Với phương châm lấy danh tiếng bằng uy tín, Vương quốc hạt khô cam kết những điều sau:

  • Những loại hạt tốt dinh dưỡngđang kinh doanh tại Shop của chúng tôi đều có chất lượng cao. Nguồn gốc xuất xứ sản phẩm rõ ràng.
  • Các loại hạt dinh dưỡng đều được kiểm định kỹ càng. Từ đó, đảm bảo độ an toàn cũng như hàm lượng các chất cần thiết.
  • Giá bán hạt dinh dưỡng cạnh tranh nhất thị trường.
  • Sản phẩm an toàn tuyệt đối cho sức khỏe người sử dụng.

 

 

Liên hệ đặt mua sản phẩm : 

Hiện tại Vương quốc hạt khô đang có nhiều chương trình khuyến mãi. Trong đó, giao hàng tận nơi với khách hàng ở tỉnh xa là một trong những ưu đãi đáng giá nhất. Nếu bạn đang có ý định mua hạt Dẻ Cười  tại TPHCM, gọi ngay cho chúng tôi nhé.

Ngoài ra, chúng tôi đang cung cấp sản phẩm hộp quà Tết, giỏ quà Tết tặng khách hàng, người thân, bạn bè dịp Tết với giá ưu đãi. Ngoài ra, bạn cũng có thể tự chọn sản phẩm yêu thích để kết hợp thành giỏ quà tặng theo ý muốn. Hãy liên hệ ngay  0911.96.94.97  hoặc truy cập Vuongquochatkho.com tham khảo lựa chọn quà tặng Tết giá rẻ. 

 

Mọi thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ: Vuongquochatkho.com

Đánh giá và bình luận

0

         

có 0 đánh giá

5
0 đánh giá
4
0 đánh giá
3
0 đánh giá
2
0 đánh giá
1
0 đánh giá

Thành công

hello

Lỗi

hello

Chia sẻ

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

HỘP QUÀ TẾT DƯỚI 500K TẠI TP.HCM

HỘP QUÀ TẾT DƯỚI 500K TẠI TP.HCM

Nếu bạn đang có suy nghĩ như vậy thì cũng đừng...
HỘP QUÀ TẾT 2021 GIÁ RẺ

HỘP QUÀ TẾT 2021 GIÁ RẺ

Bên cạnh những mẫu quà Tết cao cấp với mức giá...
MẪU GIỎ QUÀ TẾT TÂN SỬU 2021 ĐẸP SANG TRỌNG

MẪU GIỎ QUÀ TẾT TÂN SỬU 2021 ĐẸP SANG TRỌNG

Nhu cầu tặng quà mỗi khi Tết đến dần trở nên...
ĐỊA CHỈ BÁN GIỎ VÀ HỘP QUÀ TẾT 2021 TẠI QUẬN 10 TPHCM

ĐỊA CHỈ BÁN GIỎ VÀ HỘP QUÀ TẾT 2021 TẠI QUẬN 10 TPHCM

Mua quà tết ở đâu tại  quận 10,Tp.HCM để đảm bảo...
HẠT DINH DƯỠNG CHUYÊN CHO BÀ BẦU

HẠT DINH DƯỠNG CHUYÊN CHO BÀ BẦU

Trong suốt thời gian mang thai, mẹ bầu thường có thói...
TOP NHỮNG LOẠI HẠT NGON KHÔNG THỂ THIẾU NGÀY TẾT

TOP NHỮNG LOẠI HẠT NGON KHÔNG THỂ THIẾU NGÀY TẾT

Tổng hợp các loại hạt ngày tết phổ biến giàu dinh...